Kickboks clinic

Het stond al een tijd op de Kiai agenda en vrijdag 29 mei 2015 was het zover. De kickboks clinic onder leiding van Kim Boot. De jaarlijkse kickboks clinic die aan de seniorengroep wordt verzorgd, werd dit jaar op verzoek ook aan de juniorengroep verzorgd. Kim die al jaren de kickbokssport beoefend, houdt van stevige trainingen. De veiligheid en het respect naar elkaar tijdens de trainingen is belangrijk en er mocht niet op het hoofd worden geraakt. De technische combinaties van het kickboksen en de vaardigheden discipline en doorzettingsvermogen werden weer goed getraind. Aan het eind werden de sit ups(buikspieren) goed aangepakt. Alle kickboksers moesten één keer tot tien tellen en tijdens het tellen werden de sit ups uitgevoerd. De gemiddelde groepsgrootte was 15 kickboksers en 15 maal 10 is……….!Voor meer foto’s, zie fotoalbum.

kickboksen 039

District Training Markelo

Zaterdag 18 september was de eerste Jiu Jitsu District Training in Markelo. Dit naar lange tijd en de training was weer vanouds geweldig. De training werd door niemand minder dan…
Lees verder

De jeugd weer binnen trainen!

Vrijdag 21 mei mocht de jeugd t/m 17 jaar weer binnen trainen in de dojo. De Jiu Jitsuka’s stonden weer strak in het Jiu Jitsupak en hadden er weer veel…
Lees verder

Jiu Jitsu online

De corona lockdown laat ons niet in de (houd)greep nemen. Kunnen we niet in de dojo, dan gaan we online Jiu Jitsu trainingen verzorgen. Maandag 28 december was de laatste…
Lees verder
Menu