Kickboks clinic

Het stond al een tijd op de Kiai agenda en vrijdag 29 mei 2015 was het zover. De kickboks clinic onder leiding van Kim Boot. De jaarlijkse kickboks clinic die aan de seniorengroep wordt verzorgd, werd dit jaar op verzoek ook aan de juniorengroep verzorgd. Kim die al jaren de kickbokssport beoefend, houdt van stevige trainingen. De veiligheid en het respect naar elkaar tijdens de trainingen is belangrijk en er mocht niet op het hoofd worden geraakt. De technische combinaties van het kickboksen en de vaardigheden discipline en doorzettingsvermogen werden weer goed getraind. Aan het eind werden de sit ups(buikspieren) goed aangepakt. Alle kickboksers moesten één keer tot tien tellen en tijdens het tellen werden de sit ups uitgevoerd. De gemiddelde groepsgrootte was 15 kickboksers en 15 maal 10 is……….!Voor meer foto’s, zie fotoalbum.

kickboksen 039

BEDANKT!

Tijdens de coronacrisis konden we een tijd lang niet trainen, dit had tot gevolg dat er gezocht moest worden naar creatieve oplossingen. De corona-maatregelen hebben het ons niet makkelijk gemaakt,…
Lees verder

DE START WAS WEER VANOUDS

Eindelijk! We mogen weer! Na al die maanden niet te kunnen trainen in de dojo, zijn we 14 september weer gestart met het Jiu Jitsu! Het is heerlijk om alle…
Lees verder

TECHNISCHE JIU JITSU STAGE

Beste Jiu Jitsuka’s, op 19 september gaan we weer van start met de eerste stage in het nieuwe seizoen. houdt onze pagina in de gaten voor eventuele updates. De training…
Lees verder
Menu