Kickboks clinic

Het stond al een tijd op de Kiai agenda en vrijdag 29 mei 2015 was het zover. De kickboks clinic onder leiding van Kim Boot. De jaarlijkse kickboks clinic die aan de seniorengroep wordt verzorgd, werd dit jaar op verzoek ook aan de juniorengroep verzorgd. Kim die al jaren de kickbokssport beoefend, houdt van stevige trainingen. De veiligheid en het respect naar elkaar tijdens de trainingen is belangrijk en er mocht niet op het hoofd worden geraakt. De technische combinaties van het kickboksen en de vaardigheden discipline en doorzettingsvermogen werden weer goed getraind. Aan het eind werden de sit ups(buikspieren) goed aangepakt. Alle kickboksers moesten één keer tot tien tellen en tijdens het tellen werden de sit ups uitgevoerd. De gemiddelde groepsgrootte was 15 kickboksers en 15 maal 10 is……….!Voor meer foto’s, zie fotoalbum.

kickboksen 039

Jiu Jitsu online

De corona lockdown laat ons niet in de (houd)greep nemen. Kunnen we niet in de dojo, dan gaan we online Jiu Jitsu trainingen verzorgen. Maandag 28 december was de laatste…
Lees verder

Kerstvakantie

Beste Jiu Jitsuka’s, Helaas zitten we in een lockdown vanwege de oplopende besmettingen van het coronavirus. Dit houdt in dat de Jiu Jitsu trainingen in de dojo komen te vervallen…
Lees verder

Herfstvakantie

De herfstvakantie is dit jaar van 19 t/m 25 oktober 2020. Vrijdag 30 oktober starten de Jiu Jitsu lessen weer voor de jeugd tot 18 jaar.
Lees verder
Menu